6月線上 Happy Hour
2021-08-25
5 月的 Happy Hour 雖然因爲疫情取消,6 月即刻轉型為線上版,希望每個為了台灣乖乖待在家的夥伴們,都能安心參與

首先由人在美國的醫女導師,瑜珈熱身開場,並以自己在美國超過 15 個月的防疫經驗鼓勵大家,即使每天在家也要好好照顧自己的身心靈 


多位導師和導生都分享到,與過去最大的不同在於給自己的時間更多了,除了喝更多酒
、看更多書
、追更多劇
,也增加了居家運動
:爬樓梯、伏地挺身、滾輪、瑜珈等。希望疫情過後,我們都帶著更好的體態見面 






藝術家導生帶大家用自來水筆,左一撇右一撇,畫出疫情中的微心情:圓臉、五官、幾個字,為有點煩悶的生活帶來學習和樂趣 ( 只能說,有沒有畫畫天份真的一看就知道 ~ )
面對疫情,我們都是第一次;學習在疫情中維持生活步調,學習在距離中創造彼此互動,學習在科技中保有熱情和溫度。藉著彼此的分享和陪伴,繼續照顧好自己和他人。
文/圖:第一屆導生志工