你刮過痧嗎？

我是一位物理治療師，也是祖傳刮痧的台灣第三代，曾經擔任國家代表隊的隨隊治療師。一直以來，我接受西方的醫學培訓，卻立志要把陪伴我30年的「刮痧」，推廣到全世界。

我發這個豪願，有人笑我傻，有人冷眼旁觀，連家人都不是很支持。但我想讓全世界都知道中華文化的智慧，也希望能祖先傳下來的技藝，一代一代傳承下去。

像刮痧這樣傳統到不行的民俗療法，即使目前已有一些研究在探討它的實證，但我在研究所碰到的老師們，多半還是一聽到刮痧就直接搖頭，覺得沒有根據，或是覺得這跟物理治療沒有什麼關係。

即使全世界都對我說No，依然阻擋不了我的堅持。這源自於我成長的過程。

傳統療法的智慧

小時候，我媽媽在某間大型教學醫院工作，但碰到我身體不舒服時，她卻很少帶我上醫院。相反的，她總會拿出刮痧盤來刮我──沒錯，不是安撫我，是刮我！

「媽，我好像感冒了」、「媽，我拉肚子」、「媽，我剛剛騎腳踏車跌倒了」……不管遇到什麼狀況，我媽總是這一句：「是喔，來刮痧！」

童年生活中的各種不舒服，我幾乎都是靠刮痧解決。也因此我深深相信刮痧可以幫助到許多人，就像我小時候被刮痧所保護一樣，平安、健康的長大。

跟刮痧第一次直球對決，是我的研究所論文。我還記得我第一次上台報告刮痧相關的文獻時，大家都覺得很有趣，但也看到一些老師眉頭深鎖，雖然主題好像很吸引人，但還是有點不確定，大部分人對刮痧的印象，都停留在「看起來很可怕、好像很痛」的傳統包袱裡。

我發現，2001年有一部電影《刮痧》，片中西方人誤以為被刮痧的小孩是遭遇虐待，導致主角家庭破碎。這部電影探討的是東西兩方國家的文化差異。後來也有其他美國學者發表對刮痧的平反文獻。

刮痧真的是皮下出血嗎？不只西方文化有偏見，就連東方人也有很深的誤解。我曾經透過超音波做實驗，發現刮後血流增加的點其實不是淺層組織，而是深層，但這一點都不符合淺層應該要先被刮破的物理性常態。從其他研究的刮後組織切片圖來看，血管壁是否真的有被刮破更是未知，不過，有一點明確可以知道的是，研究發現：刮痧後血液循環大大的增加了4倍，進而提升身體修復力，更有研究發現，刮痧完後免疫細胞會增加。這些研究結果，都讓刮痧這門傳統療法，更加科學化。

我堅持的這項研究，讓我在讀書期間碰到不少質疑，但非常感謝我的指導老師，讓我能夠去探索自己真正有興趣的主題。這也讓我第一次領悟到：即使大多數人不看好，但只要關鍵的人支持你，你自己又夠努力，透過體制內的方法做非典型的主題，其實，你還是能實踐自己的初衷。

作者黃卉君擔任國家隊隨團教練。圖片來源：作者提供。

就這樣帶著一絲不服輸的心情，離開國家隊之後，我成立了自己的公司，希望能把刮痧推廣到國際。常聽人說，新創企業每年10間會有9間失敗，但我們成立迄今2年多，不但幸運活著，還準備拓店，很多人都覺得不可思議。

我後來體悟到一個道理，任何你想實踐的夢想，往往都是從不被看好開始的，而唯一能支持你走到最後的，是你原有的善念與初衷。走一條與眾不同的路，必然是辛苦的，但也只有自己最了解自己、最能扮演及成為你自己。所以與其東想西想，不如就勇敢地做自己，付出所有能付出的，緩慢的、紮實的前進。

前進的過程中，如果有人幫是很大的福氣。但其實這些所謂的幸運，還是源自於自己的努力。我的公司從一開始只有我一人，到現在團隊有十幾個人，這一路是充滿感恩的，也因為好友的關係，讓我接觸了華人領袖一百，認識了顧名儀導師。

我還記得當我跟導師討論拓店計畫時，由於我是白手起家，在經費有限的情況下，我的思維都是我要怎麼做好成本控管，才能有較高的機率讓店面活下去。在我看來，店面空間足夠就好，從未想過更大的店面或裝潢。但導師提醒我，應該要去思考我們的目標族群是哪些人？他們會喜歡怎樣的環境？並且建議我在決定之前，應該要先去體驗各種服務，去開拓我的視野與想像。就這樣短短的一段話，讓我看到了以前不曾想過的面向，也更釐清了自己想要的定位。

在新型冠狀病毒肆虐的這一年間，疫情讓許多公司成為歷史，說要在這時候拓展事業版圖，再次有一百萬個「No」來到我面前。然而，我卻也看到這是一個新的機會。刮痧產業與健康相關，我們要如何讓民眾安心願意來接受服務？可以在這個時間點給他們怎樣的協助？這成了我的下一個挑戰。然而我知道，只要勇敢持續前進，雙腳發抖仍緩慢向前，不管面前有多少「No」的質疑，我都可以成為對自己說Yes的第一個人。