每次對話與互動之前,把成見用力拋棄

拋棄成見、真心感受和導師及導生的每次對話與互動-即是在這樣的過程中,永遠真誠的面對自己或他人,不以苛責態度去放大檢視而以一份愛與勇氣去深刻思考 1)怎麼為我們建造一種充滿感受和行動的生活;2)每段缺憾抑或美好要告訴我們的核心訊息是什麼;3)這些一體兩面的生命故事如何帶領我們成為更堅定理念的人;透過與導師及導生的傳承與交流,不斷提醒自己並且持續成長,生活的瑣事將轉化為生命的印記。

今年遇見華人領袖一百的機遇適逢我轉換跑道的階段,每每求職不如預期順遂,陷入低潮的時候,總因為導師 Jill、Judy 一通電話一場會面的引導及鼓舞如獲重生。他們展現在我面前的模樣,讓我體悟到不留包袱、勇敢展現自己優缺點的美好,也因為可以在他們面前褪去包裝,真心感受並接納他人寶貴的意見,讓我學習到 (1)如何釐清熱情與自身優勢而設定職涯 (2)如何時時向內關照而不停改變成就更好的自己。我想,華人領袖一百教會我留下空白讓自己在萬物面前隨時歸零、在變化面前謙卑以對,而那些演繹都會幫助我們在設計目標重新出發時掌握契機。畢竟啊,不知渡人何以渡己。

要知道,面對這樣的大人物,他們給予的時間和關懷從來都不是理所當然,我卻在一次又一次的發問和示弱中,感受到他們真心給予的溫暖、他們是多麼有耐心地傾聽妳所有的自我懷疑,而後又毫不吝嗇的告訴你,真實的你有多好。這也印證了,有意識或無意識的人類、事件,甚至環境,時時都在交流。當自己開始向內觀照,才有機會壯大力量、脫離限制,也只有坦然流露的真心才有機會產生連結且震盪共感,唯有將自己和他人的行為和思維融成整體,以信任與尊重取代分裂與疏離,才有足夠力量激發出最美好的那一面。

我覺得這樣做的好處:

不設限交流,讓對話更有溫度

生命故事愈廣、工作靈感愈多

真誠會讓意想不到的美好事物發生

回頭想想,可以做得更好的建議:

用更多好奇心取代純粹地質疑

不批判,廣納背景故事和環境參數

同理共感,從表徵向內連結深層的動機

我認為不該使用的態度或不該做的事:

對方說一句我回一句,交流變成攻防戰

刻板印象評論事件、先入為主批判他人

過度保護自己,因而畏懼共享人生故事

我建議哪些人也可以這樣做:

  • 如果你期待釐清內心熟悉又陌生的感受,同理、諒解、甚至回應難能可貴的因果
  • 如果你遺忘如何和自己和他人好好相處、讓心沉得夠深而後建構熱情燃燒的方向
  • 如果你追求有覺知的自由,冀望善待人生並且負起責任、真正享受蛻變後的快樂
  • 如果你想將真誠潛移默化成心中的力量,盼能把感受的溫暖傳遞給個人群體社會

我建議跟我不同的人可以怎麼做,會讓自己感覺更舒適又有收穫:

工作只是生命的一部分,試著放緩腳步,感受早晨的陽光、輕拂的風、路過的行人、人行道的樹木,從身邊最微不足道的事物開始重拾生活的溫度。捎個訊息給你許久未見卻在生命某個時刻陪伴過你的人、打通電話給你認爲或許正徬徨無助想找個人聊聊的朋友,只要一點點同理和勇氣,每個人都可以成為我們對這個世界的接口。

最後,我想跟你說,褪去包伏後的真心感受,是表明從容與自信的開始,也是能力與態度的展示。

如果你跟我很像,歡迎找我聊聊

在轉換跑道或其他任何時候總會自我懷疑,卻也因為真心感受導師導生的陪伴和鼓勵,勇敢接納他人寶貴的意見,讓我重拾從容與自信、最終順利獲得理想職業的工作機會。願我有天也能將這樣的愛與勇氣傳遞出去,回饋任何需要幫助的人們、群體,或者社會。

#保持真誠 #正向思考 #時時感激 #PayItForward #真心感受

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